olimp vita

[...] zalozyc i nawet kg wolnego niezostawalo mam troche czasu dzis bo odwolany wyjazd jak narazie, to napisze o swojej suplemetacji codziennej SUPLE rano przed sniadaniem bcaa olimpa 8g po sniadaniu animal flex na stawy - saszetka lipo-6 - 2 tab vita-plex olimp - 1 tab - witaminy chela-min olimp - 1 tab - mineraly zincas forte - 1 tab czosnek [...]

SRODA - DZIEŃ Nr3 - DNT Dieta & suplementacja Rano na czczo 2 kaps dyma burn 4 kaps BCAA Olimp Po aero WPC Vita Fit Sniadanie: Makaron razowy pierś II posiłek: makaron razowy piers warzywa olej lniany III posiłek piers warzywa olej lniany IV posiłek jajka warzywa V posiłek piers warzywa oliwa VI posiłek pójdzie jeszcze białko Trening na [...]

Na początku chce podziękować wszystkim za wspólny test, który dał mi bardzo duża motywacje. Z efektów redukcji jestem wrecz zachwycony. Było by jeszcze lepiej ale pod sam koniec dopadła mnie choroba. Najbardziej ciesze się z ogromnego spadku brzucha. Pokazały się też miesnie na nogach i sporo nowych zył wylazło  Teraz cel to [...]

bcaa olimp caps lecytyna caps omega-3 caps vita-min z olimpu caps jak brać i ile? jak biegam np. rano to jak brać? bcaa przed z lecytyną a po biegu samo bcaa? a jak rano biegam a po południu mam trening to jak z bcaa? moja waga to 78kg vita-min i omega3 od razu po obiedzie biorę popijając wodą niegazowaną. bcaa przed/po biegach/treningu lecytyna [...]

Ja chcialbym zapytac czy ponizsze witaminy beda wystarczajace jako elemnt uzupelniajacy diety: VITA MIN MULTIPLE SPORT OLIMP OLIMP ŻEŃ SZEŃ COMPLEX OLIMP GOLD LECYTYNA 1200 Moge laczyc ze soba powyzsze witaminy czy zrezygnowac z jednych na rzecz innych? Czy moze jeszcze inne sugestie masz? :-) suplementy kupuje się pod dietę, więc w ciemno nikt Ci [...]

[...] kg WPC łowickie wybrałbym to zamiast nitro-techa - względy ekonomiczne MuscleTech Nitro-Tech Hardcore - 2x907g zbędne Kaizen - tribulus terrestris - 90 kaps. zbędne MagB6 olimp - 60 kaps. Glucozamina 1000 olimp - 1 pudełko mało, jak coś to kupiłbym preparat na stawy oparty na kilku subst. Gold Omega-3 Olimp - 180 kaps. Vita-min plus OLIMP - [...]

[...] izoleucyna, treonina, lizyna, fenyloalanina, tryptofan, metionina, histydyna) z produktem z Olimp Labs - bez problemu sam sobie odpowiesz na zadane pytanie http://www.olimp-supplements.com/?p=3&m=8&m2=12&id=74 Na pełna regenerację rezerw energetycznych organizmu przed zawodami możesz potrzebować nawet 2 dni i myślę też że jest to [...]

Zapytam inaczej jaki wariant wybrać. 1. Olimp Multi witaminy i mineraly po 1 kaps rano plus 2 kaps mzb na noc 2. Vita-Genix jedna rano jedna wieczorem plus 2 kaps mzb na noc 3. Olimp Multi jednego dnia rano witaminy drugiego dnia mineraly plus mzb 2 kaps na noc 4. 2 kaps Vita-genix AM i 2 kaps mzb przed snem Zmieniony przez - necrude w dniu [...]

Edycja wpisu do dziennika żywieniowego Edycja posiłków z dnia: 13.12.2015 Ustawienia dziennika Posiłek ilość kcal białko węglowodany tłuszcze edycja dodaj zdjęcieChoose File⇅ Posiłek nr 1 08:20 Produkty b.d. 367,2 29,4 37,2 11,2 usuń Białko jaja kurzego 100 g 47,7 11,0 0,7 0,1 usuń Jajo kurze całe 2 szt. 145,2 13,0 0,8 10,0 usuń Chleb [...]

Miskę trzymam taką, jak sobie wymyśliłam na ten tydzień. Sukcesem moim jest zrezygnowanie nawet z przecieru pomidorowego i używam tylko pomidorów w puszce. Muszę sobie ich zapas kupić. Treningi idą planowo, od jutro wersja z 3 seriami i 12 powtórzeń zamiast 2 serii i 15 powt. Z tej okazji dodam sobie do obciążenia po 1kg na rękę - będzie istne [...]

DT 1. przed sniadaniem Xpand 2 po sniadaniu vita-min olimp 3 przed trenigiem Max Carb+ Xpand pump+aakg(jak bedzie slaba pompka to dopiero dorzuc) 5 przed snem xpand gourmet DNT 1 przed sniadaniem Xpand 2 po sniadaniu vita-min olimp 3 na noc Xpand Gourmet

[...] się faktów a nie waszej wyobraźni." - ta wypowiedz wywołuje u przeciętnego czytelnika ( nieznającego się na zeczy ) wrazenie niekompetentności pracownikuw firmy olimp a więc w domyśle obnirza " wartościowość " ich produktuw !! 2. sam tytuł "Amerykanie zgodzili się przebadać Olimpa !!! " nie jest zbyt korzystny [...]

DZIEŃ 18 (opis będzie dotyczył dnia wczorajszego, czyli 17) To mój już 10 dzień na kreatynie, jeszcze nie mam twarzy jak księżyc w pełni, ale pewnie niedługo mnie to czeka Grypę wyleczyłem całkowicie i już mogę trenować na pełnych obrotach. Co do aparatu to miałem pożyczony od brata, musiałem mu oddać na kilka dni i już w tym tygodniu powinienem [...]

CZĘŚĆ III dla szczęściarzy:) Nowosci: X5 PROTEIN, IMMUBIOTIC, PROBIO'STICK, AAKG EXTREME, VITA-MIN PLUS, CHELA-MZB SPORT FORMULA, HMB 1000 MEGA CAPS, GOLD-VIT C 250, GARLICIN, LUTEINA BIO-COMPLEX, GOLD-VIT C 500 PLUS, PERFECT BODY MRP, CHELA-MIN SPORT FORMULA, HMBOLON NX, CHELA-SELEN, CHELA-MAGB6, CHELA-CYNK Sklad ekipy Olimp: Aneta Florczyk [...]

Dziś skończyłem ten trening powiem szczerze że nie spodziewałem się takich efektów, a więc: WAGI +6kg, na przysiad + 15kg, MC +20kg, wiosło +10kg, podciąganie z 20kg obciążeniem, Suplementacja : VLP MUTANT MASS 6,8kg, BCAA XTRA z ActivLab, Olimp Gold omega 3, Vita-Min multi sport Olimp, Białko z ostrowi, no i NO-Shotgun. Dziękuje za trening.

[...] treningu (vide artykul w Perfect Body nr 24) 2. Przed treningiem biorę S.A.W. po skonczeniu sprawdz najnwosza przedtreningowke z legendarnej juz linii Massacra http://www.olimp-supplements.com/images/products/medium/1387187504.png http://www.olimp-supplements.com/?p=3&m=az&id=409 sadzac po pierwszych opiniach dolaczysz do grona zadowolonych [...]

» ZMA Nutrend - ZMA Anabolic » ANABOLIC AMINO 2000®! Fitmax - Amino 2000 » ANABOLIC AMINO 2300®! BioTech USA - AMINO 2300 » BCAA 750 STRONG Trec - BCAA powder » BCAA MEGA CAPS® Dymatize - BCAA Complex 2200 » CLA TONALIN 1000 Hi-Tec Nutrition - CLA Extreme » [...]

Tak jest!!:-P DNT Miska DNT - 26.06.2013 Rozkład: 1800kcal, 30/30/40 - czysta Suple: Olimp labs: Gold omega3, Vita-min plus Płyny: 1xkawa, herbata zielona, woda 1,5 l Warzywa: szczypior, koper, brokuły, ogórek zielony, pomidor https://lh6.googleusercontent.com/-CH1RW5f8xOE/Ucqe9s9OW1I/AAAAAAAAHAA/tY_ng3Z1StA/w536-h510-no/dieta_2013_06_25.png

DNT 08.07.2013-POMIARY Wszystko raczej bez zmian, na granicy błędu. Trochę tylko biodra zleciały, ale nie wiem czy to nie mój błąd w pomiarze, zobaczę w następny poniedziałek. https://lh5.googleusercontent.com/-mNjT_1RCo0E/Ud06tOC2XuI/AAAAAAAAHM0/z6ZVKHG9aI8/w984-h553-no/Bez%25C2%25A0tytu%25C5%2582u.png Miski DNT-08/09/10,07-2013 Rozkład: [...]

Hmm... odłożyłem ów zakup suplementów o których pisałem w czasie. Teraz mam ciut wolnej gotówki i chciałbym powrócić do tego pomysłu. Szukałem samodzielnie jakiegoś zestawu i póki co ułożyłem sobie coś takiego: 1. Olimp Żeń-szeń vita-complex - 1x1 2. Olimp Gold Lecytyna 1200 - 1x2 3. Olimp Gold Omega 3 - 1x1 4. Puritans Pride Choline Bitartrate [...]